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March 2008

Melatonina per il jet lag e fusorario

La melatonina può essere utile per superare il jet lag( fuso orario ), favorendo la sincronia del ritmo circadiano è il ciclo giorno/notte che regola le nostre principali attività vitali.

November 2007

Dieta ipocalorica, Rhamnus purshiana, Cascara sagrada

Dieta ipocalorica - La dieta ipocalorica è una dieta che regola l'assunzione delle calorie mantenendo un'alimentazione equilibrata. In realtà le calorie della dieta vanno misurate sul fabbisogno calorico. La dieta è uno stile di vita e

Crampi, Mal di piedi

Crampi - I crampi, per rimediare naturalmente al classico crampo zona gamba sarebbe buona regola inserire nella propria dieta o schema alimentare frutti come l'avocado ma anche germe di grano e oli di semi, ovviamente il tutto senza esagerare

Ispaghul, Plantago ovata, Olivo, Olea europaea L.

Ispaghul, Plantago ovata - L'ispaghul grazie alle sue mucillagini ha diversi effetti: spezza-fame, regola il transito intestinale, rallenta l'assorbimento degli alimenti; da qui l'utilizzo nelle cure dimagranti, nella costipazione

Yoga e benessere, Deodorante tutti i deodoranti

Yoga e benessere - Tutto si puo' migliorare, questo vale anche per lo yoga, iniziamo con la prima regola per ottenere migliori risultati è sicuramente di abbinare alla ginnastica anche una dieta equilibrata ed avere uno stile di vita attivo

Capelli migliori con la dieta a zona, Omega 6 nella dieta a zona

Capelli migliori con la dieta a zona - Una capigliatura forte e sana seguendo la dieta a zona. Infatti la cheratina (proteina che regola il tenore di robustezza dei capelli) è controllata dagli eicosanoidi.

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