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PUBLIC MARKS from integratoriproaction with tags bene & benessere

March 2008

Dormire bene

Spesso dormire bene è un problema, la melatonina è un aiuto per dormire bene e meglio ancora se abbinata a vari suggerimenti utili allo scopo.

November 2007

Running e retrorunning , aqua running per snellire

Running e retrorunning - La corsa fa bene al benessere psicofisico, ma avete mai pensato di correre all'indietro ? Nasce ..

Dormire poco non va bene, Porri verruche

Dormire poco non va bene - Dormire poco non è un bene per il nostro organismo. Iniziamo dal cuscino che deve essere dello spessore adatto in modo da sostenere durante il riposo la fisiologica curva cervicale, senza appiattirla o accentuarla.

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