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April 2008

Verbena

Verbena - Tisana di verbena Versare 150 ml d'acqua bollente su 1 cucchiaino di pianta essiccata. Lasciare riposare 5 minuti, poi filtrare. In caso dì tosse o leggeri disturbi gastrici e digestivi bere 2-3 piccole tazze ogni giorno dopo i pasti;

December 2007

La santoreggia, La camomilla

La santoreggia - Infuso di santoreggia Versare 1 tazza d'acqua calda su 1 cucchiaino di foglie di santoreggia triturate e lasciare in infusione per 10 minuti con il coperchio. Infine filtrare e bere la tisana calda dopo i pasti oppure in