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17 November 2007

Dormire con la dieta, Attività fisica un pò alla volta.

Dormire con la dieta - Può sembrare strano ma per dormire meglio si parte dalla dieta. E' risaputo che una corretta alimentazione favorisce il concigliarsi del sonno dato che numerosi alimenti contengono il triptofano precursone della sostanza

13 November 2007

In forma con l’aerobica , Bruciagrassi e integratori bruciagrassi

In forma con l’aerobica - In palestra o a casa con l'home fitness è importante fare un po' di attività fisica ..

In zona con la dieta a zona, 403030 i numeri della dieta a zona

In zona con la dieta a zona - I curiosi prima di iniziare la dieta a zona si chiederanno ma cosa significa, perchè la parola "Zona" ? Con il termine "Zona" si intende intende il picco di massima efficienza fisica e

Attività fisica per dimagrire velocemente, Dimagrire lo stesso con la zona

Attività fisica per dimagrire velocemente - Per dimagrire più velocemente è quasi superfluo ricordarlo ma ribadiamo il concetto che con uno stile di vita troppo sedentario molto difficilmente si potrà dimagrire in tempi relativamente contenuti o