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PUBLIC MARKS from integratoriproaction with tags giorno & riposare

April 2008

Tussilago farfara

Tussilago farfara - Infuso di farfara Versare 1/4 l d'acqua bollente su 1 o 2 cucchiaini di foglie di farfara tagliare a pezzetti ed essiccate, lasciare riposare 5/10 minuti, poi filtrare. Bere fino a 3 tazze al giorno. Il miele ne rafforza

Papavero

Papavero - Infuso di papavero Versare 1/4l d'acqua bollente su 2 cucchiaini di foglie di corona essiccate, lasciare riposare 10 minuti,  quindi filtrare. In caso di catarro bronchiale e nervosismo assumere ogni giorno 2-3 tazze

February 2008

La Ruta

La Ruta - Infuso di ruta Versare 1/4 di litro di acqua bollente su un cucchiaino di ruta graveolens, lasciare riposare 5-10 minuti ed infine filtrare. Al bisogno berne una tazza di infuso di ruta una volta al giorno.

January 2008

Argentina, potentilla anserina

Argentina, potentilla anserina - Infuso di argentina (potentilla anserina) Versare 150 ml d'acqua bollente su 1-2 cucchiaini di erba essiccata. Lasciare riposare 10-15 minuti, poi filtrare. Bere una tazza 2-3 volte al giorno, a piccoli sorsi.