March 2008
Ansia e relax
Ansia e relax - Ansia e relax in molticasi di ansia il rilassamento può essere di sollievo in molti casi. Il metodo è molto semplice tanto che si può provare anche da soli a rilassarsi per un breve tempo. Per prima cosa è necessario ritirarsi in un
December 2007
Meditazione adatta, Meditazione zen
Meditazione adatta - Scegliere il tipo di meditazione adatta a noi stessi non è molto semplice, la scelta della meditazione varia a seconda della vita, esigenze di ciscun individuo. Per prima cosa visto che portare giovamenti allo stato fisico in
November 2007
Bagno alla lavanda, Allergie prevenire allergia
Bagno alla lavanda - Niente di meglio che un bel bagno rilassante alla lavanda prima di coricarsi per conciliare il sonno. La preparazione è molto semplice, basta mettere una trentina di inflorescenze di lavanta direttamente nell'acqua della
Avena sativa, Fiordaliso, Centaurea cyanus
Avena sativa - L'Avena, come farina o fiocchi, risulta molto preziosa nell'alimentazione della prima infanzia, in geriatria e nelle convalescenze. Segnalata anche un'attività ipocolesterolemizzante.
Menopausa la menopausa, Isoflavoni per vampate calore
Menopausa la menopausa - La menopausa, per una qualsiasi donna la menopausa rappresenta un periodo della vita molto importante e delicato. Prima di arrivare alla menopausa partiamo dal primo gradino ovvero il periodo fertile. Questo fase nella vita di
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